フラット H29.12.17
午前10時半、仙台パワーステーションの煙が上に上がっております。風が弱くなったのを確認して、準備を始めました。波情報では新港は面がざわついています。真波が一番嫌いなコンディションでございます。菖蒲田はクリーン。菖蒲田へ向かいました。後は波が少しでもあるかどうか。道中雪が舞ってきました。
小豆に到着すると二人が片付けをしており、一人が入っていましたが、上がってきました。誰もいません。波もありません。10分くらいセットを確認していましたが、セットなしでございます。撤収でございます。新港に向かうということを考えもしませんでした。
体を柔らかくするため、YOU TUBU でヨガの動画を探しておりました。最初は股関節を広げるバージョン。全然からだが動きません。毎日、背中と脇の筋膜をリリースしていますが、股関節バージョンで背中がバキバキでございます。股関節も固くて動きません。次に自律神経を整えるVer。これも結構苦しい。
その次に行った腰痛に効くVerの途中で何故か気分が悪くなってまいりました。中止でございます。余り無理をしてはいけないようでございます。少しずつやってまいりましよう。
◇フラットでございます。
小豆に到着すると二人が片付けをしており、一人が入っていましたが、上がってきました。誰もいません。波もありません。10分くらいセットを確認していましたが、セットなしでございます。撤収でございます。新港に向かうということを考えもしませんでした。
体を柔らかくするため、YOU TUBU でヨガの動画を探しておりました。最初は股関節を広げるバージョン。全然からだが動きません。毎日、背中と脇の筋膜をリリースしていますが、股関節バージョンで背中がバキバキでございます。股関節も固くて動きません。次に自律神経を整えるVer。これも結構苦しい。
その次に行った腰痛に効くVerの途中で何故か気分が悪くなってまいりました。中止でございます。余り無理をしてはいけないようでございます。少しずつやってまいりましよう。
◇フラットでございます。
by ikuwind
| 2017-12-17 19:23